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잠깐의 휴식도 스마트폰과 함께? 온종일 붙어 있는 스마트폰에 지쳤다면 주목! 스마트폰을 현명하게 사용해서 일상의 질을 높이고 진정한 나만의 시간을 되찾는 디지털 웰빙 습관 5가지를 소개합니다. 더 이상 스마트폰에 끌려다니지 마세요!