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고물가 시대, 매달 부담되는 식비! 무작정 아끼기만 하면 삶의 질까지 떨어지죠. 현명한 장보기 습관과 똑똑한 식재료 관리법으로 식비도 줄이고, 건강하고 맛있는 식탁까지 지키는 비법을 알려드릴게요.