열 개를 적으면 충동이 탄다
메모가 길면 마트에서 계획이 무너집니다.
제가 직접 계란·우유·양파만 적고 갔더니 계산이 줄었습니다. 솔직히 ‘있으면 좋은 것’이 영수증을 키웁니다.
- 세 칸만
- 배고플 때 금지
- 앱 특가에 휘둘리지 않기
메모장에 줄 세 개만 남기세요.
장보기 메모는 세 품목만 오늘 바로 할 수 있는 작은 순서입니다.
메모가 길면 마트에서 계획이 무너집니다.
제가 직접 계란·우유·양파만 적고 갔더니 계산이 줄었습니다. 솔직히 ‘있으면 좋은 것’이 영수증을 키웁니다.
메모장에 줄 세 개만 남기세요.
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