아침 한 잔은 두고 오후만 줄인다
한꺼번에 끊기보다 오후의 잔만 뺍니다.
제가 직접 3시 이후를 보리차로 바꿨더니 잠이 조금 당겨졌습니다. 솔직히 맛은 덜해도 다음 날 입이 덜 텁텁합니다.
- 3시 이후
- 책상 텀블러
- 동료 회식은 예외
오늘 오후 한 잔만 바꾸세요.
생활 꿀팁8분 읽기2026. 9. 29.
오후 커피를 차로 바꾸기
오후 커피를 차로 바꾸기 오늘 바로 할 수 있는 작은 순서입니다.
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